뽕잎 효능 두통 중풍 고혈압 ~처럼

땀을 많이 흘리는 여름인데 장마가 끝나면 무더위가 계속되는데 그러면 우리 몸속에서는 수분이 많이 필요하겠네요.뽕잎의 효능, 한의학에서는 상엽이라고 하는데 여러 종류의 뽕잎을 먹을 수 있습니다.먹는 노하우로는 뽕잎가루가 있습니다.

>

향약대사전에는 바람을 제거하고 열을 떨어뜨리며 뽕잎이 환해지며 몸을 맑게 하는 효능을 가지고 있다고 해요~!뽕잎은 독성이 없고 성질이 좋아요. 단백질이 풍부하고 콩보다 함유가 많다고 하는데, 칼슘은 우유보다 6배가 많대요, 철은 무보다 하나 60배나 많은 것 같은데요

>

뽕잎의 효능, 이렇게 좋은 성분을 가지고 있는 뽕잎은 골다공증, 빈혈, 혈관질환, 성인병, 빈혈예방, 피를 맑게 해주는 작용이 있습니다. 이어 뽕잎가루를 먹으면 중풍, 고혈압, 두통, 당뇨, 폐질환, 해열, 눈질환에도 효능이 있습니다.​

뽕잎에 '루틴' 성분은 혈액순환을 도와줍니다.뇌의 혈류순환을 원활하게 하여 '기력감소' 예방에 효과가 있습니다.

식이 섬유가 풍부하게 들어 있기 때문에 변비 개선에도 효과가 있다고 합니다.알코올을 분해하는 성분이 '아스파르트산' '알라닌' 성분입니다.뽕잎에 많이 함유되어 있다고 합니다.술을 너무 많이 마시고, 숙취로 간 기능을 회복시키는데 도움이 됩니다!! 이렇게 좋은 뽕잎을 뽕잎가루로 다양하게 드실 수 있습니다. 물에 타서 드셔도 되고, 요리할 때 넣으셔도 됩니다. ^^​

>

​